Regional event 3CrossFit VerftetJun 13, 20171 min readHeihei 🙂Håper alle hadde ei fin helg og fikk lada batteriene til ei ny deilige uke 😀 Overhead walking lunges med KB/DB idag, noe helt nytt! Veldig gøy 🙂
Freddagsbloggen Uke 27 |Handstand Practice, Run it down, Homeball , Overhead Complex, Stay Round, I want Dips
Freddagsbloggen Uke 26 |Go down 🍀, Handstand practice🤸♀️, Ooh Jumpy🤹, 500m Row🚣, Alexander🤠, Bar Muscle Up practice, Comptine🌟
Comments