I dag hadde vi max set pistols, Db snatch og strict toes to bar. Vi kjørte igjennom alt 3 runder, med minst mulig pause mellom de forskjellige øvelsene. Og hadde en pause på 4-5 minutt etter hver runde. Veldig bra jobba folkens 🙂
Slenger med noen bilder! God stemning 🙂
PS: Møllen fungerer igjen!
Comments