KLAR IKKE PUST - 08.februar.2023
- CrossFit Verftet
- Feb 8, 2023
- 1 min read
Row, bike, row, bike, some more row aaand some more bike!!!
Dagens økt varte i hele FØRTIÅTTE MINUTTER, den var lang og goood, og med en kjekk partner ble den meget BRA! Hørte tilogmed noen si: dette var en veldig kjekk økt! Det liker vi!!

Siden det er jeg (Serina) som skriver bloggæn så må jeg jo selvfølgelig snakke litt om Foodchallengen vi begynner IMORGEN! Veldig gøy at såå mange vil være med, og vi har alltid plass til flere! Gi meg en lyd eller send meg en melding så snakkes vi! :D
Eat more fruit, and vegetables!
Roing, sykling, seniorene gjør wallballs og Lola får seg hundehus!
Dagens yngste på time, usikker på om hun synes økten var så tung:

Dagens resultat:

Bra jobba idag gjengen, ha en finfin kveld videre!
Serina og Thaddeus
Comentários