Fredag betyr helg for de fleste av oss, og det betyr også for mange ukens siste økt. Vi avsluttet denne uken med et smell og en skikkelig svett chipper <3 Godt og blandet på menyen som gjorde at vi fikk testet både fysiske og psykiske egenskaper.
Harald fikk øvd seg en hel del på double unders, og nedenfor ser dere resultatet.. Neida, Harald gjorde en utrolig bra jobb på dagens økt og viste styrke på flere av “hat” øvelsene. Imponerende innsats! Og alltid med et smil om munnen.
Det var ikke bare Harald som imponerte i dag.. Thomas imponerer også stadig med å utfordre seg på skalering. Har aldri opplevd at Thomas tyr til enkle løsninger, og det kan man også se i forhold til resultatene det gir han. Heia Thomas 😀
Over til en trist sak………. Thomas finner ikke de nye Nike skoene sine, Nike Free x Metcon 2. Noen som har tatt feil sko?? Eller eventuelt blitt så sjalu at de har stukket av med hans? Vi håper hvert fall at de blir returnert tilbake til Thomas.
Thomas fortjener også skryt for dagens innsats. 10/10 😀
God helg <3