Dagens økt FRAN !!
Fran er en av hvis ikke den best kjente økten vi har innen Crossfit. Grunnen er at intensiteten blir utrolig høy!! 🙂 I dag var dere generelt over veldig flinke med skaleringer, vi var ikke unødvendig forsiktige! Tommel opp til dere 😀
Om dere ikke kommer på bring a friend timene i morgen så må dere nyte helgen, så prates vi neste uke 😀
Line lek etter 10 timen 🙂
Comments