Heii bloggen!
En travel dag med masse folk på timene. For nye medlemmer på timene var det veldig utfordrende med masse nytt på kort tid. Men følte alle klarte å forbedre seg fra start til slutt. Det er hele poenget #betterthanyesterday! 😀 Vektløftting er ikke lett, men det er langt i fra umulig og øvelse gjør mester 😀 Husk at vektløfting timene til Roger er ett råbra tilbud om dere vil bli litt flinkere i vektløfting.
Athletes of the day: Elina med 60 KG hang squat clean! Imponerende 😀 Marianne som kjørte programmet sitt før 10 timen og fullførte WOD´en etterpå med stil! Tommel opp for positiv person 😀 #girlpower
