top of page
logo.jpg
Search

Deadlifts og "Tap dancing" - 22.desember.2023

God kveld alle sammen!

I dag hadde vi deadlifts på menyen, og en gøy 10 min AMRAP "Tap dancing" som bestod av deadlifts, T2B og double unders. Folk er i julestemning og møter opp på trening i julegenser og med et smil om munnen :-) Det har vært en fredag fylt med god stemning og vi har alle hatt det ganske kjekt. Vi har også fått nøklene til lokalet i Bergen!!






-Johnny kjører juleanttekk




-06:45 hadde tid til afterparty





-Kristoffer liker best 5 kg plater


Spontan 10K på romaskinen for Henning&Alex etter morgentimen!






Vi har fått nøklene til lokalet i Bergen!



Her er resultatene fra dagens:



Tusen takk for en kjekk dag!

Ønsker dere alle en fantastisk jul! ;-)

-Tuva

118 views

Kommentarer


bottom of page