logo.jpg
Search

Deadlift 1 RM

I dag var det sjefsøvelsen markløft (deadlift) som sto for tur. Må si meg veldig imponert over løftingen deres, vi begynner å få en plass med masse sterke mennesker! Tommel opp 😀 Vi må også gratulere flinke Amalie som dro 100 (!!) kg i markløft i dag, du har kommet veldig langt på 1 år. Vi gleder oss til fortsettelsen! Line må også få litt oppmerksomhet med sinn første toes-to-bar, grattis 😀

Det er mye man skal tenke på i en markløft, øvelse gjør mester!






LIFTINGFACE <3 19.00 class 😀



0 views

© 2020 by Verftet