Bring a friend
- CrossFit Verftet
- Jul 16, 2017
- 1 min read
Herlig stemning og veldig bra oppmøte på Bring a friend timen!:) Varma opp med ein utradisjonell versjon av korgball og engasjementet var på topp! Vi brukte også oppholdsveiret til å vere litt ute i økta då alle måtte ut og opp bakken kvart femte minutt i den 22 min lange AMRAP’en? Veldig bra jobba folkens!






Comments