Hallais bloggen,
Siste gang vi kjørte 20 rep backsquats nå på en stund, veldig bra gjennomført av samtlige gjennom ukene. Kjekt å se at dere har økt progresivt hver uke så gleder vi oss til å teste oss igjen neste uke 🙂
Del 2 «Grind», rett og slett hardt arbeid over lengre tid! 😀
Athlete of the day,
Uten tvil Elin Høyvik! Kjempe bra valg av vekt på stand på «grind» og måtte jobbe seg helt inn i mål! Kjekt å se at du alltid går «all inn», tommel opp 😀
Athlete of the day in action 😀
