Mhm đ
Ny uke. Ny dag. Ny deilig runde i squat cycleân. 20 squats.
Usikkert hva som diskuteres over baren her đ€
Friends? In low places? High places? In tha box? đ€©đđ
Mange fine venner her pĂ„ Verftet. Alle fant seg en venn i dag iallefall. Tror de var venner etter Ăžkta var ferdig ogsĂ„. Fine, svettete, fornĂžyde, smilende og fint ferdige venner đ„°
Roing
Hopping â ala doubleunders
Er det vurdering av doubleundersteknikken til Andreas som fÄr Madsen og Antonia til Ä se slik ut?
Kos med den firbeinte đ€©
Dagens whiteboard.
Supert jobba, alle sammen! Takk for en nydelig tirsdag đ€©
Team Verftet đ€âđđđ