top of page
logo.jpg
Search

We are 14! and paused Frontsquat - 11.september.2023

Yes Strength- day today. So many Squats! Ouh I love these days!

Seems like others love this day too. 5 Sets of 3 paused Frontsquats and then a Workout that starts with a nice Run in the summer rain! Mmmmmh.


Today Marita did her first Double Under!!

We had weights anciously waiting to be used,

Really nice Backs while doing those Frontsquats,

Sunn and Sprek pushing a sled today.

The Teens waiting also anciously to hop back on the Echo Bike.



And a little Poet wrote this:

Jeg kunne nok løftet tyngre i dag, men hvis man alltid løfter tungt vil jo alt framstå som lett og hvis alt er lett må man stadig løfte mer og da baller det fort på seg. Man har det gående, for å si det sånn. Passende jeans blir umulig og oppdrive, dessuten kan man komme i skade for å bli selvopptatt og bruke tid foran speilet. Nei. 50 kg er jo litt, mer enn Therese Johaug - for eksempel. Ikke det at jeg ønsker å bære langrennsløpere i utstrakt grad. Men hvis situasjonen krever det skulle jeg saktens løftet dem. Over en elv, kanskje. Men han Bjørn Dæhlie, det vil jeg bare si: han bærer jeg faen ikke.


To be honest:i am really blessed to be here in Haugesund! This box is awesome and I hope I can contribute to making it even more awesome, if its possible. "True words of Oliver ;-)"


Board and Scores:



Ha en fin kveld!


- Olli & Margrethe



167 views

Commentaires


bottom of page