Time after Time - 04.august.2022
- CrossFit Verftet
- Aug 4, 2022
- 1 min read
Hallais bloggen!
Vi håper dere har en fantastisk GAMES week 🙌. Vi fortsetter maset og håper vi ser deg med eller uten en venn på fredag kl.19.00 på Sportsbaren🤓.
CrossFit Senior koste på trening i dag igjen 🥳
Turid forklarte hvor glad hun var å prate, siden hun var en liten jente. For første gang noen gang ser det ut til at dette tilbudet vil være fult. Mulig vi utvider tilbudet, men skal du ha en av dine kjære på tilbudet må du hive deg rundt før det blir fult!
God stemning i pull-up stativet i dag!
Dagens WOD
Cindy dro mange ut av benken i dag noe som var veldig kjekt på boxen med nokså fulle timer hele dagen. KJekt å se at aktiviteten bygger seg opp igjen. Hele to nye prøvemåneder fikk vi i dag 🙌
Tror alle klarte å være god venn med biken i dag når de måtte holde en jevnt tempo.
Sidenote: Noe vi alltid prøver å få dere til å gjøre 😅
- Margethe dro også med seg heeeele familien på 17.30 timen, jeg glemte å ta bilde, men det var god stemning.
- Marius har komt innpå Politihøyskolen (GRATTISS)
- Line slo Michael og var veldig fornøyd med det
Har du ikke fått med deg den nyeste Verftet POD´en - Enjoy 🙌.
Kan også lyttes på via spotify / apple podcast
The board

Ha en flott kveld - Andreas
Comentarios