Fantastisk onsdag på Verftet !! Hele 4 nye som fikk prøvd oss ut i tillegg til mange som klarte både pistols og double unders for første gang! TOPP STEMNING med TEAM SPIRIT 🙂
PS: Husk at vi er en liten gjeng om skal samles til sosial happening imorgen kl.21.00, planen vår er en liten quiz sammen med litt alkohol før vi går videre på byen en liten tur kl.23.30, bli med alle som kan !! 😀
Marita og Synnøve med sin første Crossfit økt. Litt hard start men ellers de smilte og var godt fornøyd etter på 🙂
Eline og Zekiye med “BRO” olympisk i egen treningsrommet vårt, flinke jenter !
Malene kom tilbake på trening i dag etter 8 dager fri! Kjekt å se den smilende jenta igjen på trening 🙂
Maria med sin andre pistols! Fikk ikke tatt bilde av den første, grattis 😀 (Pistols er en fots knebøy som er illustrert på bildet)
Comments