Heia blogglesere,
I dag var det “Team Chipper Friday”. Litt skuffa i dag av at ingen oppdaget at woden het chipper da vi ikke gjorde en chipper. Alle vet jo at en chipper er 4 eller flere øvelser der 3 øvelser kalles en triplet ;). Det er alltid lov og være kritisk og stille spørsmål :D. Så hvorfor heter denne økten da “Team Chipper Friday”, jo Andreas skulle lage en chipper økt og lagde navnet på økten før selve økten, etter litt frem og tilbake ble det da en triplet og navnet ble glemt.
Dere var veldig flinke i dag til å velge den litt vanskeligere skalleringen, det tar litt lenger tid JA, men det i det lange løp vil dere vokse mer på det 🙂
Bring a friend i morgen, ta med venner vi trenger alltid hjelp fra dere til å vokse. Jo flere vi blir jo større er muligheten for å kjøpe fetere utstyr, mer utvalg av timer og ikke minst holde kvaliteten oppe på et høyt nivå til dere som trener på Verftet
Comments