top of page
logo.jpg
Search

Smooth

  • Feb 7, 2018
  • 1 min read

God kveld 🙂

open-ish økt idag med power snatch (PS) og box jump (BJ). Prøvde oss på masse forkortelser heile dagen for å bli mer «CrossFit» 😛

Ein gjeng som har skreve seg på Open-tavlå nå! Alle komme til å gjøre øktene, så det e bare å melde seg på 😀

 
 
 

Comments


© 2023 by Verftet

bottom of page