No Joke

Heia bloggen!

Beklager sen blogging, gikk litt i glemmeboksen. De som var på time i går fikk kjørt seg hardt, “no joke” 😉 Muscle ups på rx, kunne se tydlig forbedring der etter open 16.3. Ser også utrolig forbedring, og et ønske om å bli bedre på power cleans hos alle. Husk at dere bare må bruke oss, ikke nøl med å spørre om ting.