Minde | Forsommer 🪩🌟 | Uke 20
- 7 minutes ago
- 2 min read
Hallaien folkens! 🌈 Jeg startet forrige blogginnlegg med å uttale den velkjente setningen "Kom mai, du skjønne milde", men vi er vel alle enig i at forrige uke ikke var verken særlig skjønn eller mild 🌨️ Likevel har det seg slik at sommeren nærmer seg 🌺🌞🌊🌄🍓, og hva passer vel bedre enn å samle kollegaene til en aktiv og sosial sommeravslutning? 💪🏼 Vi tilbyr bedriftstrening som kombinerer svettefest med lagfølelse og masse god stemning 🎉 En sommeravslutning hos oss passer perfekt for bedrifter som ønsker å gjøre noe annerledes sammen før ferien 🌴🏄🏼♀️ Våre økter tilpasses alle nivåer, så her kan alle være med, uansett treningserfaring 🙌🏼
En sosial og aktiv opplevelse 🫱🏼🫲🏽
Vi setter sammen et opplegg som passer deres bedrift, enten dere ønsker:
En morsom teamøkt 🏋️
Lagkonkurranser og samarbeid 🏆
Fokus på samhold og mestring 💥
En uhøytidelig aktivitet før sommerferien ☀️
Målet er at alle skal gå inn i sommeren med litt høyere puls, mange smil og en sterkere lagfølelse 😄🔝 Felles aktiviteter utenfor arbeidsplassen skaper ofte bedre relasjoner og sterkere samarbeid på jobb 🚀 Når en trener sammen, utfordrer seg sammen og heier på hverandre, bygges det både energi og samhold 🔥 Vi tilpasser treningen slik at alle føler mestring, uansett om en trener mye eller aldri har prøvd CrossFit tidligere 🥳
Eller kanskje dere vil starte høsten med ny energi og motivasjon? ⚡🍂 Vi arrangerer også kickoff for bedrifter etter sommeren – perfekt for å samle teamet, skape inspirasjon og bygge kultur før en ny sesong 🚀 Ta kontakt med oss for å planlegge sommeravslutning eller høstens kickoff 🤩 Vi gleder oss til å skape en morsom og energifylt opplevelse sammen med dere! 🔋🎈🎊🏋🏼♀️
💭 Og bare som en liten påminner;
---------------------------------------
🇳🇴 DENNE UKA HOS CROSSFIT VERFTET MINDE 🇳🇴
Torsdag 14. mai 🌻 Helligdag, ingen timer!
Lørdag 16. mai 🌷 Bring a friend-timer kl 09 og 1030!
Søndag 17. mai 🌹 Trening kl 07-0830 og frokost kl 10!
------------------------------------
🌈 VÅR OG FORSOMMER HOS CROSSFIT VERFTET MINDE 🌈
Mandag 25. mai 🫐 Helligdag, ingen timer!
Tirsdag 26. mai 🍓 Murph day, hver treningstime blir 90 minutter lang (bortsett fra hyrox og pre-teens) (sjekk ut wondr og book deg inn på time asap)!
Fredag 29. mai 🍌 Fotballtrøyefredag for å støtte Barnekreftforeningens kamp mot kreft, møt gjerne opp på trening med din favorittrøye!
Søndag 31. mai 🍊 WOD & WOOL kl 13!
Lørdag 6. juni 🍇 Bring a friend HAPPY PRIDE-timer kl 09 og 1030 og vi går i Prideparaden sammen kl 13!
Fredag 12. juni 🥝 Sommeravslutning med lang treningsøkt kl 16-1730 og grilling og kos kl 18!
Lørdag & søndag 13.-14. juni 🍋 Isaac arrangerer løpeteknikkurs, følg med på facebook!
---------------------------------
Vi snakkes 👋🏼
Ingrid A
Comments