top of page
logo.jpg
Search

LYNNE (benkpress og pullups)

Hei bloggen,

Mandag igjen, nye uke og nye muligheter! Flere trodde det ble en rolig start på uken da de kom på trening i dag og så hva som ventet de. Der tok de feil. Litt anderledes økt enn hva de fleste er vant til, i dag sto skikklig pump i armene på menyen.

Vi gjennomførte 5 runder med max antall repetisjoner i benkpress og pullups. Ikke på tid i dag! Vi gjorde det i eget tempo, og hadde 3 minutters pause mellom rundene.


12746437_10156498004400527_1447066934_n

12735659_10156498004340527_995912873_n

12714407_10207354412711137_248712733_n
0 views

Comentarios


bottom of page