logo.jpg
Search

Kalsu – hardest wod ever?

God onsdagskveld blogglesere!

I dag var det tid for kalsu (igjen). Hvis du googler kalsu kommer det opp – hardest wod ever? Tror flere av de som var på timen i dag var enig i det #butdidyoudie? Kalsu er enkelt og greit 100 thrusters for time, men med en liten twist – every minute on the minute -> do 5 burpees 😉

En liten pluss i boken til Ine som spurte meg i dag “E det lov å gi seg?” “Nei”, svarte eg med et glimt i øyet. Jammen ga hun ikke opp, men klarte å pushe seg selv gjennom alle de 100 thrustersene og ALLE burpeesene. Blir så imponert over dere, flinke folk altsåå 😀


















0 views

© 2020 by Verftet