Hang Snatch EMOM – 1 Rep – 07.Januar.2020

Dagen kort oppsummert 😀 – Madsen ødela kalkbøtta, Sigleif snatchet 120 kg, Elisabeth snatchet mer enn Øyvind, teensene snatchet også, vi kjørte dobbeltime 1600 med 2 instruktører for å få plass til flest mulig.

Altså en veldig god dag 😀 . Litt informasjon til dere nye! – Husk introkurs førstkommende lørdag! Det er obligatorisk for alle nye og HELT GRATIS. Om dere ikke går på dette må dere betale for 1 on 1 samtale :).

1. 
   

1. 
   

1. 
   

1. 
   

1. 
   

1. 
   

1.