Front Squat 3-3-3-3-3CrossFit VerftetMay 4, 20181 min readHeijaaaMasse deilig front squats idag, med god teknikk på samtlige hehe 😀 Sick showdown mellom de sterkeste guttene på vekter rundt 130-140 :O
HGSD Fredagsbloggen uke 50: Clean & Jerk Q4 Test + Abmom6 🫄🏻, Handstand Highway & Lunge Lane 🛣️🤸♂️, Snatch Q4 Test 🛎️, Spaghetti 🥇 Team 2, Rahoi Hero og Lift-Off
HGSD Fredagsbloggen uke 49: Snatch + Isabel, Team Wild Dog, Climb every Rowpe, Clean & Jerk + Front squats 7x5, Rock My Soul
Comments