Heiaa Bloggen
FGB = fight gone bad. En av de mest klassiske øktene vi har i CrossFit. Den eneste CrossFit WOD`en med egen knapp på CrossFit klokkene våre.
Innsatsen til medlemmene på timene i dag var ingen ting å sei på. Deilig å se litt human suffering :D.
På Basicen gjorde vi mange push-ups, det ble veldig tungt. Men de smilte for det. Tusen tusen takk til alle dere som tar med nye venner, det blir vi glade for. Husk å gi beskjed slik at vi kan booke de på timen 🙂
