Dagens bildedryss, med noen av våre mange sterke medlemmer på Crossfit Verftet;
Onsdagbloggen HGSD; Shoulder Press - Only Fools Rush In - The Admiral
Fredagsbloggen [hgsd]: Deadlifts, Sugar Shack, Sitting Room, BSQ 85%, Rebar | Week 15.24
Onsdagsbloggen, Open 24.4, Shoulder Press, Medulla Oblongata & Down with the sickness|Week 15.24
