logo.jpg
Search

Holleyman

Hallo 🙂

Heroøkt på tavla idag, Holleyman!

30 (!!) rounds for time 😀 Heldigvis ikke så lange runder, bare 5 wallballs 3 handstand pushups og 1 tung powerclean 🙂

Gøy økt som varer veeldig lenge 😀 Flinke folk som ikke klager eller noe over lange økter 🙂

Ikke ta handstand pushups inntil tavla (ihvertfall ikke med løftesko) da blir det stygge hakk i den og veldig vanskelig å skrive 🙁




















0 views

© 2020 by Verftet