Swole is the goal, size is the prize!
Dagens "Athlete Focus", noen som kjente de måtte gå sidelengs ut døra etter dagens deilige kombo av roing og benkpress? 👀
Håper alle i hvert fall holdt tenner/tær i behold og ikke måtte slenge av vektene av stanga da det begynte å bli tungt og at vi ikke ble liggende sånn her... 👇🏼
Det positive med dagens økt er jo at du er ett steg nærmere å krysse av 20K meter på romaskinen på medlemsbingoen 🥳 (husk at alle oppvarmings-metere også teller!). Enkelte er for øvrig helt rå på den bingoen #konkurranseinstinkt
Hvis det hjelper måtte til og med Eirik kjempe litt ekstra mot timecapen i dag 🦸♀️
Dagens tavle med tider 🤩
Ha en fin kveld og prøv å få 8 timer søvn i natt,
- Margrethe & Andreas