top of page
logo.jpg
Search

Heart & Swole - 25.mai.2023

Swole is the goal, size is the prize!

Dagens "Athlete Focus", noen som kjente de måtte gå sidelengs ut døra etter dagens deilige kombo av roing og benkpress? 👀


Håper alle i hvert fall holdt tenner/tær i behold og ikke måtte slenge av vektene av stanga da det begynte å bli tungt og at vi ikke ble liggende sånn her... 👇🏼



Det positive med dagens økt er jo at du er ett steg nærmere å krysse av 20K meter på romaskinen på medlemsbingoen 🥳 (husk at alle oppvarmings-metere også teller!). Enkelte er for øvrig helt rå på den bingoen #konkurranseinstinkt




Hvis det hjelper måtte til og med Eirik kjempe litt ekstra mot timecapen i dag 🦸‍♀️

Dagens tavle med tider 🤩




Ha en fin kveld og prøv å få 8 timer søvn i natt,

- Margrethe & Andreas

151 views

Comments


bottom of page