Hei bloggen
Mandag igjen, og en rå bra start på uken!
Mange ble litt skremt da de kom inn døren og så hva som ventet de i dag. MEN underveis og etter økten skjønte folk at 6 minutter på romaskinen, eller 6 minutter på sykkelen ikke er så gale når vi klarer å finne rett pace. Alt handler om å finne rett pace. Barbro fikk seg et sjokk i dag da hun innså at hun kun hadde én pace på romaskinen, så dette fikk vi jobbet litt med i dag. Kjersti imponerte med et godt tempo på begge rundene, men klarte likevel å øke antall kalorier både på romaskinen og sykkelen på runde 2. Helt etter boka (y)
Det blir dugnad i morgen etter morgentimen, vi blir veldig glad om folk har lyst å hjelpe til 😀 5, 15, 60 minutter, alt hjelper!
