Var du tøff i dag, eller feiga du ut når det begynte å være ubehagelig? Mental styrke er noe vi styrer helt selv, stemmer som sier at jeg må nok ta en letter KB nå, eller jeg må nok ha litt flere pauser. Vi klarer alltid mer enn vi tror og Davig Goggings er en crazy mann som er utrolig sterk i hodet sitt. Podcasten er litt treig i starten, mye banning, men vell verdt å høre for alle.
Ei uke til Open 19.6 – me trenge flere laaag det blir garantert rågøy! Om du ikkje tørr, hørr litt på David Goggins om mental toughness og å «do something that sucks every day» og i dette tilfellet e det kanskje å melde seg på :p
Joe Rogan har mange gode podcaster. Denne ble anbefalt av Sjef Urnes