Apr 16, 2019Deadlift & «Parachute» – 15. April 2019Mange som ble tatt på sengen av dagens økt. Det var en del tyngre enn forventet, men veldig gøy. Masse core trening, slik at vi får en sterk kjernemuskulatur og en nydelig holdning. Snakkes i morgen 😀
Mange som ble tatt på sengen av dagens økt. Det var en del tyngre enn forventet, men veldig gøy. Masse core trening, slik at vi får en sterk kjernemuskulatur og en nydelig holdning. Snakkes i morgen 😀
Fredagsbloggen 🗞️ week 35: Team Nate, Tempo DL & Mumbo Jumbo, Conntect the dots, Carry your mother, Stomping ground
Fredagsbloggen 🗞️ Week 35: Front Squat ladder, Quality pump, Let´s get high, Churn, DB Snatch 1rm & 2024 CFG
Comments