Minde | Et dikt til fire | Uke 51

Som Turte så vakkert synger i Jul i Blåfjell: vi nisser, vi nisser, vi gleder oss til jul 🎄 Men, med jul kommer også endringer for noen. Jenny flytter nemlig til hovedstaden, Sarah og Ruben har kjørt flyttelass til Haugesund hver dag den siste tiden og vår egen deltidscoach Vilde får ny adresse i Kristiansand 🏙️ I den anledning ville jeg skrive et dikt til dere fire <3

💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫

Fire sjeler skal spre sine vinger, stor glede jeg håper dere finner.

Én til sørlandet for å arbeide godt, det tror jeg blir skikkelig flott.

To til Haugesund for å komme nærmere familie, nei de er langt i fra urimelige.

Jenny drar til Oslo av samme grunn, håper du får en ordentlig fin stund.

Fire sjeler skal spre sine vinger, og våre hjerter til slutt stinger.

Takk for alle samtaler og latter, dere vil bli savnet jeg håper dere fatter.

Alltids velkommen tilbake igjen, for meg dere er en god venn.

Snipp og snapp og snute, så var Crossfit Verftet Minde-eventyret ute.

💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫

----------------------------------------------

🎄Ingrids førjulsquiz - fasit🤶

For å forberede dere til julelek og moro, slang jeg sammen en kjapp liten quiz for at dere kan innhente både skryt og applaus i kommende ukes juleselskaper! 👏 Spørsmålene lød som følger:

1. Hvilken lyd er den første som Ylvisbrødrene foreslår at reven sier i sangen "The fox"? 🦊

2. Når noe blir sagt og vi ikke forstår det, så sier vi nordmenn at "det er helt gresk for meg". Hva sier de da i Hellas?

3. Hva er en mamelukk?

4. Hva googlet nordmenn mest i 2025? 🔍

5. Og hva googlet nordmenn mest for tre år siden, i 2022? 🔍

6. Hvem sa dette: "Du er modigere enn du vet, sterkere enn du tror og klokere enn du forstår"?

7. Hvilken nasjonalpark var den første som ble opprettet i Norge og i hvilket år ble den opprettet? 🏞️

8. Hvem bestemte at tennisballen skulle være neongul og hvorfor?

9. Hvilke tre guttenavn var mest populære i 1886? 👶

10. Hvilket land i verden har flest øyer? 🌍

---------------------

Jeg lot ChatGPT ta førjulsquizen, med oppmuntring i å ikke jukse 🤖 Hen måtte tenke seg lenge og grundig gjennom før svarene ble servert:

Chat hadde flere riktige svar, men kan dessverre (eller heldigvis) ikke regnes som fasit i denne utrolig spennende førjulsquizen 😅 Om hvert spørsmål ga ett poeng i uttelling ved riktig svar, fikk Chat syv poeng (og ja, jeg er streng quizmaster!), ved å svare riktig på spørsmål 1, 2, 3, 6, 7, 9 og 10 🎯 Fasit på resterende følger:

• Spørsmål 4: i 2025 googlet vi nordmenn "valgomat" mest 🗳️

• Spørsmål 5: i 2022 var det derimot "Wordle" vi googlet mest, du vet det daglige ordet til New York Times som du har seks forsøk på å finne ut av hva er 🔤

• Spørsmål 8: det var ingen ringere enn sir David Attenborough som bestemte at tennisballen skulle gå fra å være hvit/svart til neongul, nemlig for å se den bedre på farge-TV! 👑🎾

Hvor mange poeng fikk du? 🧐

-----------------------------

Mandag 15.12 | The two person stairway to heaven (and hamstring)

Uka startet med en team to-økt bestående av markløft, roing og box jumps, pluss at rampenissen hadde vært på skitur i boksen og prøvd å hilse på spansk! 🤝

Tirsdag 16.12 | Strict toes to bar & dips test og two minute fury, two minute therapy

Etter å ha testet to ulike øvelser var det herlig å avslutte dagens økt med en heidundrande pulstopp! Takk til sykkel/ski, burpees og utfall for det ❤️‍🔥

Onsdag 17.12 | Pushups test, Grace og clean up your act

Nok en ny test sto på agendaen i dag, samt en benchmark og styrke-emom. En skulle jo tro at det var nok, men neida, ikke for fire frøkner som dro på med litt afterparty også! 🎉

Torsdag 18.12 | Pullups test og Jackie

Herlighet, enda en test! Vi takker også Jackie for besøket 😮

Fredag 19.12 | Jump rope test, Annie og six sets to steady strength

Guri malla, jeg har ingen bilder fra denne dagen. Selv var jeg heller ikke innom boksen, så jeg lurer på om noen faktisk trente i det hele tatt... 🤔

----------------------

Nu vel, denne skribenten trenger en lang og god ferie for å la både hjerne og tastatur hvile og restituere, for at de skal bygges opp til et nytt, kreativt og skriblefylt år ✍️✨ Jeg har reist langt og lenger enn langt for å finne julefred i frisk fjelluft, nasjonalromantisk naturlandskap, gleden av å kunne si "tri" helt fritt uten at noen spør om jeg mener "tre eller ti", rautende kyr, ingen gatelys og Odd Nordstogas album "Jul" fra 2018 på repeat ❄️

Gledelig jul, alle! ❤️

Ingrid A ✨