Marston - 18.january.2024
- CrossFit Verftet
- Jan 18, 2024
- 1 min read
God kveld bloggen :D
Dagens økt; Marston, en knallhard HERO økt. Skikkelige tunge markløft, mange toes to bar og i overkant mange burpees :D Men gøy når en er ferdig :D Godt jobba alle sammen!
Bilder fra dagen:
Dagens resultater:
God kveld, Hilsen Thomas
Comments