logo.jpg
Search

Crossfit.com week – wallballs & pullups

Heia,

Nytt tema igjen. Denne uken har vi hentet økter fra crossfit.com 🙂

Vi startet uken med en skikklig burner, mandag vettu 😀 😀 5 runder med 25 wallballs og 30(15) pullups.

Kjørte en liten runde med Sigleifs versjon av korgball i dag også. Fantastisk å se hvor engasjerte dere blir, stemningen er på topp 😉










0 views

© 2020 by Verftet