Backsquat + Lunges + Sore subject
- CrossFit Verftet
- Aug 1, 2018
- 1 min read
Heijååå
Ting fra idag 😀
– Thomas prøvde seg på Erik, og tok 81kg på lunges. Det gjekk veldig bra i 7 reps, så gjekk det veldig dårlig etterpå hehehe…
– Eskild maskiiiin med 150kg 5x3reps
– Imårå e det Verftet 3 år!!!! kom på timene, veldig gøyere enn vanlig <3
- plass til 16 på alle timer imårå <3
- Snakkes, komme ikkje på noe mer, e trøtte idag 🙁
Comments