Team Verftet Minde
🌟 Vi er utrolig stolte av vårt fantastiske team. 🙌 Et team med dedikerte mennesker som stråler av entusiasme og verdier vi er stolte av. 💪 Teamet er hjertet av Verftet, de er med på våre gruppetimer og er forpliktet til å yte sitt aller beste hver eneste dag, kun for deg. 💼💖
Ingrid Bårtvedt
Daglig leder & Coach
🤸♀️ Ingrid har et brennende engasjement for folkehelse og har lang fartstid innen treningsbransjen som PT, instruktør, ernæringsveileder og foredragsholder 🏋️♂️ Med en mastergrad i bevegelsesvitenskap og påbygg med pedagogikk og psykologi ligger Ingrid's fokus på å skape et inkluderende og lystbetont treningsmiljø som tilrettelegger for bevegelsesglede 🏃♂️🌟
92802096
Vilde Brodahl
Coach
Vilde brenner for å gjøre fysisk aktivitet til et enkelt valg i hverdagen gjennom å skape mestring og bevegelsesglede for alle 👩🏼🤝👨🏽❤️
Med en master i folkehelse og helsefremmende arbeid, samt allsidig erfaring innenfor treningsledelse av ulike aldersgrupper, idretter, og utgangspunkt, er Vilde godt rustet til å få alle til å elske CrossFit like mye som vi gjør 🌟 Vilde har også vært ivrig hobby-mosjonist innen CrossFit de siste 5 årene 💪😜, og gleder seg til å smitte treningsgleden sin over på deg 🪄🏋️♂️
Anders Matre
Coach
Anders er ekspert på å trylle frem det beste i andre gjennom å tilrettelegge trening på en bærekraftig måte 🪄 Med solid bakgrunn fra forsvaret som befal og instruktør, samt bred erfaring med lederutvikling, hjelper han deg å ta treningen til nye høyder 🔝🌟 Anders har vært innom et variert utvalg av treningsformer, og har mange års erfaring innen CrossFit. Uavhengig om du er helt ny eller erfaren kommer Anders til å tilrettelegge for at du får utfordret deg - samtidig som du har det moro på trening 🤸♀️💯
Anders Kyrkjeeide Karlsen
Coach & PT
Anders ble for fem år siden bitt av CrossFit-basillen og har siden den gang vært lidenskapelig dedikert til å utforske den spennende og utfordrende treningsformen. Gjennom både trening og konkurranser har han selv erfart gleden av å mestre og beherske nye bevegelser ved hjelp av målrettet og systematisk trening 📈 Anders har et øye for detaljer og deler gjerne gode tips og triks for å gjøre treningen både mer effektiv og moro. Med en solid idrettslærerutdanning i bunn og erfaring fra skolen har han en pedagogisk tilnærming til CrossFit og er ekspert på å tilrettelegge for alle nivåer. “Å få muligheten til å veilede andre til å mestre nye ferdigheter gir meg enormt mye glede” 💛
Benedikte Gideonsen
Coach
Benedikte er en skikkelig CrossFit-nerd, og har til og med drevet egen CrossFit i Sogndal 🏋️♂️💯 Hun er lidenskapelig opptatt av å vise at CrossFit kan være for alle, ved å tilrettelegge med individuelle tilpasninger til hver enkelt. Med hele 8 år i CrossFit-gamet, og en solid utdanning og erfaring innen idrett, trening, helse og pedagogikk, vet hun hva som skal til for å skape magiske resultater på trening 🪄💪
Kristian Asphaug
Coach
Kristian er en kraftpakke av positivitet, engasjement og motivasjon, og brenner virkelig for å gjøre CrossFit og funksjonell trening tilgjengelig for alle. Med flere års trenings- og coachingerfaring har han flere gode refleksjoner å komme med. Hans evne til å se hver enkelt er unik, og som trener tar han seg alltid tid til å lære deg det du trenger for å oppnå både mestring og fremgang 🌟
Maya Hauge
Coach
Maya har over et tiår med treningserfaring i sekken 🎒, med solid erfaring innen tung styrketrening. De siste årene har hun også blitt bitt av CrossFit-basillen 🏋️♂️ Som trener er hun kjent for å være den positive, smilende og imøtekommende treneren, som er svært flink til å se hver enkelt og tilrettelegge for at alle skal få en god treningsopplevelse 🤸♀️❤️ «Jeg elsker å holde timer og se hvordan medlemmene utvikler seg, samt hvordan jeg selv utvikler meg som trener» 🌟
