logo.jpg
 

Certified Functional Weighlifting

Olympic lifting school i samarbeid med CrossFit Verftet inviterer til et unikt kurs, tilrettelagt alle nivåer. Sertifiseringene heter: "Lifter", "Instructor", "Professional".

Kort om kurset

Et unikt pilot kurs med Anders Lindsjø i forsetet. Anders er den personen i Verden som kan forklare vektløfting på den mest fascinerende, elegante og beste måten. Vi vet godt hvor effektive de olympiske løftene er for å bli trent til hverdagen og her får du virkelig mye igjen for tiden du legger ned med både online, on-site kursing, trening og online igjen i hvert steg.

 

Anders med sitt team har stor kunnskap fra dette tidligere, både med bakgrunn innenfor landslag, verdensmesterskap og De Olympiske Leker som atlet. Men også nå med en lang fartstid som trener og kursholder for eksempelvis Eleiko. 

Anders-framfor-whiteboard-1024x1022.jpeg

Se vår Podcast med Anders Lindsjø for å høre mer

Steg 1, 2 & 3

Certified Olympic Weighlifting vil ha 3-steg. Under ser du en generell oversikt kurset blir lagt opp, les mer om hvert enkelt steg litt lenger nede.

Online

En halv dag med online kurs.

Kurs på CFV

Lør & Søn kl. 09 til 16 med teori og praksis

Online & Sertifisering

Avslutningsvis av steget blir det online forelesning og sertifisering

Før Kurs

Det vil være obligatoriske teoretiske og praktiske oppgaver før kurs start

Trening

Mellom kurs og siste del vil det være praktiske oppgaver for å sette teori til praksis.

Gruppe Følelse

Det vil dannes felles chat / grupper der vi vil være tilgjengelige for dere i perioden kurset varer. Men også i tiden etter.

Steg

01

Lær deg de olympiske løftene. Tilpasses alle nivåer og mål.

Steg

02

Lær deg hvordan lære andre mennesker de Olympiske løftene

Steg

03

Lær deg hvordan bli en profesjonell trener, som blant annet tjener penger.

Detaljert forklaring og booking 

Les en detaljert forklaring av hvert enkelt steg.

LoggaOLYMPIC_VERS2.png