Wendler Markløft & Bring Sally Up Backsquats

God kveld bloggen 🙂

Wendler markløft i dag, og det var helt tipptopp, mange fine løft og god stemning når vi pusher hverandre 😀 Etterpå hadde vi backsquats til sangen «bring sally up». Syren kom fort her, og for noen måtte vi ta av vekter og det kjente dere også selv, ikke vits å pushe på dersom man ikke klarer å holde trykket i bunn og ha fine løft. Takk for i dag alle 😀 #godstemning

avsluttet med litt mobility og julemusikk!

#jenteklubben 😀