logo.jpg
Search

Wendler 3+ & “Happy 3´s”

Hei Bloggen!

Wendler 3+ i dag, minner på at om dere kommer tidlig før timene setter vi veldig pris på om dere regner ut hva dere skal løfte før timen. Generelt bra, men vi kan bli enda bedre. Det blir kjekkere og kjekkere å ha wendler for nå begynner det å gå litt av seg selv 🙂

Christmas Total

TUSEN TAKK til alle som løftet og så på! Dere er som vanlig best i test 😀


Benedicte likte IKKE at jeg tok en selfie mens hun løftet..











0 views

© 2020 by Verftet