Onsdag
- CrossFit Verftet
- Nov 26, 2015
- 1 min read
Tid for markløft igjen. Idag skulle vi kjenne på det å løfte litt tyngre vekter. Tunge 3 rep eller 5 rep på lavere vekt (skalere etter nivå)
Øvelsen SDHP – Sumo Deadlift High Pull
Kathinka er alltid klar for nye utfordringer! ?
Comentarios