logo.jpg
Search

"Hands Team" 2.desember 2021

Hei og god kveld! Håper alle har hatt en strålende uke så langt. For min del startet den med forkjølelse og feber, så det har vært en meget redusert uke hos meg.


Over til dagens økt som var en herlig team 2 økt med en amrap på 20 minutter. Økta bestod av 600 meter bike - 40 double unders/single unders - 2 rope climbs. Twisten i dag var at vi skulle jobbe annen hver øvelse, der partner 1 startet på 600 meter bike og når partner 1 var ferdig med sine 600 meter skulle partner 2 gå rett på 40 double unders og når partner 2 var ferdig med sine 40 double unders skulle partner 1 starte på 2 rope climbs osv.. For mange opplevdes nok dette som svært komplisert (noe jeg har full forståelse for), men når du knekker koden vil det skje automatisk.


Vi fikk i tillegg muligheten til å bli enda bedre på rope climbs i dag. For noen er det en mestring å få til å stå på tauet, for andre er det å komme opp til 3 meter, mens for andre vil det kanskje være å komme helt opp til 5 meter. Uansett hva det er så oppleves mestringen på samme måte, og du skal være utrolig stolt over det DU fikk til i dag :D


Dagens bildedryss:






Vi er i full gang med å pynte til juleballet og gleder oss stort!! Hvis du har tid og mulighet i morgen og på søndag til å hjelpe til setter vi stor pris på all hjelp vi får. Det blir julemusikk og god stemning :D


Husk å sjekk mail der vi har informert om smittevern på juleballet!


Dagens økt og score:




Ha en fin kveld og en god natt søvn :D


- Helene

172 views

Recent Posts

See All