Bring a Friend :D

Takk takk takk til dere som tok med dere en venn 🙂 Vi setter kjempe stor pris på at dere tar med dere venner og viser den flotte plassen vi trener, for verftet trenger medlemmer 😀

KJEMPE stemning med en overfull 11 time!! Veldig morro time! Hiv dere på om dere ikke har prøvd Bring a friend timene før! 😀

Henrik måtte prøve løftebelte 😀

Eline måtte ro 50 straffe cal for Morten vant (sin første) økt. De har en intern konkurranse der taperen av vær økt må ro straffe kalorier

Silje klarte sinn første pullup idag!!!! GRATTIS 😀 😀

Dagens Resultater 😀

Gårsdagen Resultater!