50 Reps Bech For Time
- CrossFit Verftet
- Jan 11, 2016
- 1 min read
50 repitisjoner benkpress for tid!
Det lønner seg og dele settene lurt opp! Det lærer vi fort etter vi har prøvd en gang. Denne kommer igjen, så husk din score 🙂
Bjørnar tok innersvingen på Bjørn med 1:33, sinnsykt bra !




Elin fullførte økten med rett under 1 minutt igjen, kjempe bra !

Kathinka med close race på tresiffer klubb i markløft, stor milepæl! Neste gang går det 🙂
Selvfølgelig måtte dette gjøres fremfor den skam kule logoen vi har fått i løfterommet 🙂

Comments