3×10 backsquat & 2RFTCrossFit VerftetApr 8, 20161 min read GRATULERER til Ina som klarte sin første bar muscle up i dag 🙂 fMå også gratulere Silje som ble medlem av 100kgsklubben i dag 😀 RÅTT!
Freddagsbloggen Uke 27 |Handstand Practice, Run it down, Homeball , Overhead Complex, Stay Round, I want Dips
Freddagsbloggen Uke 26 |Go down 🍀, Handstand practice🤸♀️, Ooh Jumpy🤹, 500m Row🚣, Alexander🤠, Bar Muscle Up practice, Comptine🌟
Comments